Rindu menjengah sudut hati yang kecil ini

Dah 2 tahun berlalu, arwah adik kesayanganku, Mohd Syafik, meninggalkan kami tiga hari lagi nak raya pada 2013 akibat kemalangan. Dik, janji Allah tu pasti..Along rindu sangat dengan keletahmu, along rindu nak luah perasaan dan curah pendapat tapi sekarang along tak de sesiapa nak dengar semua tu. Along rindu kan mu, dik , walaupun selalu along marahkan kau , dik. Tapi along sayang kau, dik..Moga syurga untukmu dik..Along harap sangat dapat jumpa mu di sana...Warkah pilu 

 

Siapa nak belajar berenang..angkat tangan

Ajarilah Anak-anak Kalian Berkuda, Berenang dan Memanah

Rasulullah bersabda, 

“Ajarilah anak-anak kalian berkuda, berenang dan memanah” (Riwayat Sahih Bukhari/Muslim)

Sudahkah anda mengajar anak-anak anda 3 perkara ini?

Tak salah bagi kita ajar anak - anak kita belajar berenang kan..walaupun saya ade fobia pada air sebab pernah lemas . Ini salah satu kemahiran kendiri yang perlu kita terap dalam diri anak- anak. Mungkin ia dapat menyelamatkan diri mereka ataupun orang lain. 

Dalam buku ni ada terangkan cara berenang tapi yang paling penting cara jurulatih renang yang terlatih ya.

Sememangnya terdapat banyak kelebihan jika anda pandai berenang. Disini, saya senaraikan beberapa kelebihan berenang yang perlu anda ketahui, antaranya:-

• Berenang merupakan satu aktiviti senaman yang tidak menggunakan kekerasan. Tambahan pula, seluruh badan anda disokong oleh air semasa anda menjalankan aktiviti ini. Kebaikannya, tiada tekanan kuat yang menekan sendi-sendi tulang anda berbanding membuat senaman di atas darat.
• Semasa anda menjalankan aktiviti renang, hampir keseluruhan otot utama, jantung dan paru-paru anda akan berkerja. Perkara ini boleh membuatkan tubuh badan anda akan merasa lebih segar, ringan dan berstamina setelah anda keluar daripada air.
• Aktiviti renang dapat membakar kalori tubuh badan anda. Ini kerana, semasa berenang, tubuh badan anda akan merasa lebih berat untuk bergerak di dalam air. Apabila anda berusaha untuk bergerak, tenaga yang diperlukan oleh anda juga tinggi sehingga pergerakan anda itu dapat membakar 24% kalori yang wujud dalam tubuh anda. Disebabkan itulah, kebanyakan doktor di Malaysia menyarankan pesakit obesiti menjalankan aktiviti ini agar mereka dapat menurunkan berat badan yang dimiliki.
• Aktiviti renang memerlukan anda mengamalkan bentuk postur badan yang betul. Apabila anda berdisplin dalam hal ini, aktiviti ini boleh membina kekuatan dan ketahanan otot-otot badan anda. Disamping itu juga, ia dapat melentur dan menghasilkan tubuh badan yang menarik buat anda.
• Aktiviti renang mampu memberikan anda ketenangan dan mengurangkan keadaan stress yang wujud dalam diri anda. Apabila anda tenang dan tidak stress, keadaan jantung anda akan menjadi normal. Perkara ini mampu membantu anda dalammengurangkan risiko daripada terkena pelbagai penyakit yang berprofail tinggi seperti sakit jantung.
• Aktiviti renang adalah senaman dan sukan yang paling sihat dan selamat daripada risiko mendapat kecederaan. Ini kerana, aktiviti ini tidak melibatkan perbuatan yang aggresif seperti bermain permainan di darat. Contohnya: Futsal.
• Aktiviti renang mampu melahirkan insan yang tenang, berani dan tidak panik semasa menghadapi saat kecemasan ketika berada dalam air. Ini kerana, apabila seseorang itu pandai berenang, sudah tentu insan yang berkenaan mampu berfikiran dengan lebih rasional dan tahu apakah tindakan yang perlu diambil bagi menyelesaikan situasi kecemasan yang dihadapi.  

Apa tunggu lagi, click KAT SINI

   

SALAV

Canggih kan..Niat di hati nak beli Garment steam iron - SALAV. LAZADA , harganya rm99.90. Senang kan kerja dalam menyiapkan baju suami, kita dan anak2..nah , ni link nya http://www.lazada.com.my/salav/?searchredirect=SALAV

Sudi lah rasa kuih ku , pilih lah yang mana satu~~~ lirik lagu raya

Kuih, biskut , sekut nama panggilan untuk biskut .




Mak kita dulu - dulu bakar kuih or biskut guna oven butterfly yang tenggek atas dapur gas. Rare kan. tapi tu memang nostalgia..Tapi sekarang tidak lagi, kita dah ada oven elektrik, apa lagi kakak - kakak, adik- adik semua .. rindunye gan biskut nestum, biskut kacang hijau..nah ...ade panduan buat biskut bajet...untuk bisnes..untuk bisnesssss



kalau nak, click KAT SINI..TAK MAHAL..FIKIRKAN KEUNTUNGAN SELEPAS ITU SHJ ..RM70 SHJ...

SENSASI KEK COKLAT

Nyum...sedapnya..Rasa nak makan je gambar ni. Haaa, korang ada rasa macam tu tak? Jangan risau ..ilmu boleh dicari kalau minat tapi tanpa usaha tak kan jadi apa - apa. 

Nah, saya bagi jalan untuk sesiapa yang minat nak baking kek coklat yang gebu dan cair serta sedap..click KAT SINI

SEDEKAH

mak: Ana, mari sini nak? Kenapa ana pandang pakcik tu macam tu. Tak baik , nak

Ana : Pak cik tu daripada semalam dia duduk situ , mak. Kesian dia mak. Pakcik tu jual kerepek . Boleh tak Ana beli?

Mak : Boleh, syg. Meh sini mak bagi duit. Adik bagi duit ni kat pakcik tu. Cakap  sedekah daripada Ana dan mak.

Ana ; sedekah ? Apa tu sedekah , mak?

Mak :  Sedekah adalah satu pemberian ikhlas sama ada benda itu sesuatu yang kita sayang atau tidak. 

Asas penting yang perlu ada adalah keikhlasan. 
ce click KAT SINI , untuk dalami lagi ilmu sedekah sama- sama. Ebook ni berharga ...murah je..nak tau berapa? rahsia..korang click lah KAT SINI

Jana pendapatan melalui kambing ..mbekkkkk

Pagi ni tajuk Warna Pagi IKIMfm, segmen bersama AKPK, Menuju persaraan .Dengarkan kami di IKIM FM pada hari Isnin, 7 Disember jam 9.30 pagi dengan tajuk "PERSARAAN" yang akan di sampaikan oleh Cik Noorhaliza Abu Bakar bersama Cik Aziera Ezurien Aziz!,

Bagi kawan- kawan yang memang dah berminat dan ada modal serta tanah atau kandang kambing tu , meh saya kongsi tips jana pendapatan daripada kambing.. 

Boleh tengok Ebook ni..

ISI KANDUNGAN

1. Kenapa Kambing?
Menceritakan tentang 6 kelebihan penternakan kambing serta memberikan anda tempat-tempat sumber rujukan untuk anda memulakan pernternakan kambing.

2. Modal & Sumber Kewangan
Terdapat 4 cara yang boleh anda gunakan untuk mendapatkan sumber kewangan, dan sedikit penerangan mengenai sistem penternakan.

3. Kandang Kambing
Menerangkan dengan terperinci 10 perkara yang penting tentang kandang siap beserta gambarajah. Serta beberapa tips bagaimana anda boleh berjimat di dalam membina kandang.

4. Makanan Kambing
Kepentingan makanan untuk menghasilkan kambing yang bermutu dan memenuhi ciri-ciri 3G(bukan talian 3G yer!) . Menceritakan tentang 4 jenis makanan yang boleh anda jadikan makanan kambing. Penrengan secara bergambar langkah-demi-langkah penanaman rumput untuk kambing serta tips ringkas untuk menjimatkan kos makanan.

5. Baka Kambing
Menceritakan tentang 5 jenis baka kambing yang boleh anda pilih disamping menerangkan dengan terperinci tentang kaedah-kaedah yang digunakan untuk memilih kambing yang ingin dijadikan baka.

6. Pembiakan Kambing
Penerangan secara terperinci tentang tempoh biang, tempoh bunting serta proses melahirkan anak. Turut diterangkan tentang perkara-perkara yang perlu dilakukan selepas kelahiran anak dan bagaimana menguruskan anak kambing yang baru lahir.

7. Masalah Kambing
Senarai penyakit-penyakit kambing serta cara bagaimana merawatinya.

8. Teknik Memerah Susu
Penerangan secara bergambar bagaimana memerah susu kambing dengan betul. Seronok & puas beb dapat perah susu kambing nie!

9. Pengurusan Kambing
Jadual harian di dalam menguruskan penternakan kambing.

10.Pemasaran
Menyenaraikan 8 kaedah dan saluran yang boleh anda gunakan di dalam memasarkan hasil penternakan kambing anda.

Kalau berminat , click KAT SINI...JOM APE LAGI ...